বর্তমান সময়ে মোবাইল ফোন ব্যবহারের সংখ্যা যতই বৃদ্ধি পাচ্ছে, ততই ফোনের রেডিয়েশন নিয়ে মানুষের দুশ্চিন্তা বাড়ছে। মোবাইল থেকে বের হওয়া এই রেডিয়েশন আমাদের শরীর কতটা শোষণ করছে, তা বোঝার জন্য একটি আন্তর্জাতিক মান ব্যবহার করা হয়, যার নাম SAR (Specific Absorption Rate)। একজন আইফোন ব্যবহারকারী হিসেবে নিজের ফোনে রেডিয়েশনের মাত্রা জানা এবং তা নিরাপদ সীমার মধ্যে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

SAR মান কী এবং কেন এত গুরুত্বপূর্ণ?

SAR মান হলো সেই পরিমাপ, যার মাধ্যমে বোঝা যায় মোবাইল ফোন থেকে বের হওয়া রেডিয়েশন আমাদের শরীর কতটা শোষণ করছে। এটি প্রতি কিলোগ্রামে ওয়াট (W/kg) হিসেবে প্রকাশ করা হয়। প্রতিটি দেশের জন্য SAR-এর একটি নির্দিষ্ট নিরাপদ সীমা নির্ধারিত থাকে। যেমন ভারতে এই সীমা ১.৬ W/kg (১ গ্রাম টিস্যুর গড় হিসেবে) নির্ধারিত। যদি কোনো ফোনে এই সীমার চেয়ে বেশি রেডিয়েশন বের হয়, তাহলে সেটি আইন অনুযায়ী বিক্রি করা যায় না।

আইফোনে SAR মান পরীক্ষা করার নিয়ম

আপনি আপনার আইফোনের রেডিয়েশন লেভেল জানতে নিচের সহজ ধাপগুলো অনুসরণ করতে পারেন:

অ্যাপলের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট: অ্যাপল তাদের প্রতিটি মডেলের জন্য Technical Specifications অংশে SAR মান দেখায়। সেখানে আপনার ফোনের মডেল খুঁজলে বিস্তারিত তথ্য দেখতে পারবেন।

ডায়াল প্যাড কোড: অনেক স্মার্টফোনে ডায়াল প্যাডে *#07# লিখে কল বাটনে চাপলে সরাসরি স্ক্রিনে রেডিয়েশন বা SAR মান দেখতে পাওয়া যায়।

ফোনের প্যাকেজিং: আপনার আইফোনের মূল বক্সের পেছনে বা সাথে থাকা ইউজার ম্যানুয়াল-এর Regulatory Information অংশে SAR মান লেখা থাকে।

আইফোন ৭ ও তার পরের মডেলগুলোর SAR মান

আইফোনের পুর্ববর্তী মডেল যেমন আইফোন ৭-এর ক্ষেত্রে রেডিয়েশন মান সাধারণত ১.১৯ W/kg থাকে, যা নিরাপদ সীমার মধ্যেই। তবে আইফোন ১২-এর পরবর্তী মডেলগুলোতে এটি কমিয়ে ০.৯৯ W/kg করা হয়েছে। অন্যদিকে, অ্যান্ড্রয়েড ফোনের মধ্যে যেমন স্যামসাং গ্যালাক্সি এস২১ ফোনে এটি প্রায় ০.৬০ W/kg পর্যন্ত হতে পারে।

রেডিয়েশন ঝুঁকি কমানোর সহজ কিছু টিপস

শুধু কম SAR মানের ফোন কেনা যথেষ্ট নয়, ফোন ব্যবহারের ধরনেও পরিবর্তন আনা জরুরি।

• ফোন ব্যবহার করার সময় হ্যান্ডসফ্রি বা স্পিকার মোড ব্যবহার করুন।
• দীর্ঘসময় ফোন কান-এর কাছে রাখার পরিবর্তে টেক্সট বা চ্যাট ব্যবহার করুন।
• মোবাইল রাতে সোজা মাথার কাছে রাখবেন না।
• ফোনের সিগন্যাল দুর্বল হলে ব্যবহার কমান, কারণ এতে রেডিয়েশন বেশি বের হয়।
• শিশুদের ফোন ব্যবহারের সময় বিশেষ যত্ন নিন।
• ফোনের ব্যাক কভার বা কেসের মাধ্যমে রেডিয়েশন কিছুটা কমানো সম্ভব।
• প্রয়োজনে SAR মান দেখে নিরাপদ মডেল ব্যবহার করুন।

প্রযুক্তি আমাদের জীবনের অংশ হলেও সচেতনতা আমাদের সুরক্ষিত রাখে। আপনার আইফোনের SAR মান আজই পরীক্ষা করুন। ফোন ব্যবহারে হ্যান্ডসফ্রি বা স্পিকার মোড ব্যবহার করুন, দীর্ঘসময় কানের কাছে রাখবেন না এবং রাতে মাথার কাছে রাখবেন না। নিরাপদ ব্যবহার রেডিয়েশনের ঝুঁকি অনেকটা কমাতে সাহায্য করে।